INFORMAČNÝ LIST PRE PACIENTA
Diabetes mellitus 1. typu – liečba inzulínom
Čo je diabetes mellitus 1. typu?
Diabetes mellitus 1. typu je ochorenie, pri ktorom pankreas prestane produkovať dostatočné množstvo inzulínu.
Inzulín je hormón, ktorý pomáha glukóze (cukru) vstúpiť do buniek a slúžiť ako zdroj energie.
Bez inzulínu hladina cukru v krvi stúpa.
Tento typ diabetu sa väčšinou objaví v detstve alebo mladšom veku, ale môže vzniknúť aj neskôr.
Liečba vždy vyžaduje inzulín.
Liečba inzulínom
Typy inzulínov:
- Bazálny (dlhodobo pôsobiaci) – udržiava stabilnú hladinu cukru počas dňa a noci.
- Prandiálny/bolusový (krátko pôsobiaci) – podáva sa pred jedlom na krytie sacharidov v jedle.
Ako sa inzulín podáva?
- inzulínovým perom,
- inzulínovou pumpou (ak máte),
- niekoľkokrát denne podľa liečebného plánu.
Uskladnenie inzulínu:
- Nepoužívané inzulíny skladujte v chladničke (2–8 °C).
- Aktuálne používané pero môžete mať pri izbovej teplote (max. 25–30 °C) 28–42 dní podľa druhu.
- Nevystavujte inzulín mrazu ani priamemu slnku.
Samokontrola glykémie
Pravidelné meranie cukru v krvi pomáha predchádzať komplikáciám.
Odporúčané merania:
- ráno nalačno,
- pred jedlom,
- 2 hodiny po jedle (občas),
- pred športom a po ňom,
- pri pocite hypo- alebo hyperglykémie,
- pred spaním.
V ideálnom prípade: 4–7 meraní denne alebo kontinuálne monitorovanie (CGM).
Hypoglykémia (nízka hladina cukru)
Príznaky:
- tras, potenie, búšenie srdca, hlad, slabosť, podráždenosť, zhoršené videnie.
Okamžitá liečba:
- Zjedzte 15 g rýchlych cukrov (napr. 150 ml džúsu, 3–4 hroznové cukry).
- Po 10–15 minútach premerajte cukor.
- Ak je stále nízky, zopakujte.
- Potom zjedzte malé občerstvenie (napr. chlieb).
Hyperglykémia (vysoká hladina cukru)
Príznaky:
- smäd, časté močenie, únava, bolesť hlavy, rozmazané videnie.
Pri opakovane vysokej hodnote skontrolujte:
- správnosť dávky inzulínu,
- príjem sacharidov,
- prípadné ochorenie alebo stres.
Ak glykémia > 14 mmol/l, odporúča sa aj kontrola ketolátok.
Strava pri diabete 1. typu
- Jedzte pravidelne 3 hlavné jedlá + prípadne menšie desiaty.
- Energeticky vyvážená a pestrá strava.
- Počítanie sacharidov je kľúčové pre správne dávkovanie inzulínu.
- Uprednostňujte potraviny s nízkym glykemickým indexom.
- Obmedzte sladké nápoje a sladkosti.
Fyzická aktivita
- Odporúča sa minimálne 150 minút pohybu týždenne.
- Pred aktivitou zmerajte cukor.
- Majte pri sebe rýchle cukry pre prípad hypoglykémie.
- Môže byť potrebné upraviť bolus alebo zjesť dodatočné sacharidy.
Pravidelné kontroly
- diabetologická ambulancia: každé 3 mesiace,
- kontrola očného pozadia: raz za 1–2 roky,
- kontrola obličiek (moč): raz ročne,
- kontrola nôh: pravidelne,
- očkovanie podľa odporúčaní lekára.
Kedy vyhľadať lekára?
- opakované glykémie nad 15 mmol/l,
- ketóny v moči alebo dychu,
- časté hypoglykémie,
- horúčka, infekcia, vracanie, ktoré trvá viac ako 24 hodín,
- ak si nie ste istý dávkovaním inzulínu.
Kontakty / Poznámky
(dopíšte podľa potreby pacienta, ambulancie alebo regiónu)